A prática da Quaresma acontece desde o século IV, quando se pratica a penitência para renovação de toda a Igreja, com a prática do jejum e da abstinência.
Essencialmente, o período é um retiro espiritual voltado à reflexão, onde os cristãos se recolhem em oração e penitência para preparar o espírito para a acolhida do Cristo Vivo, Ressuscitado no Domingo de Páscoa. Assim, o cristão está renascendo, como Cristo. Durante este período devemos manter um espírito penitencial e de conversão.
Essencialmente, o período é um retiro espiritual voltado à reflexão, onde os cristãos se recolhem em oração e penitência para preparar o espírito para a acolhida do Cristo Vivo, Ressuscitado no Domingo de Páscoa. Assim, o cristão está renascendo, como Cristo. Durante este período devemos manter um espírito penitencial e de conversão.
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